Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej zadzwoń na nr. tel. 602681211.Odpowiem na wszystkie Twoje pytania.

Człowiek jest produktem stylu życia jaki prowadzi. To, jak wyglądamy, co czujemy to wynik naszego sposobu myślenia i życia. 

Witam to mój pierwszy post więc nie za bardzo wiem o czym napisać, ale mam nadzieje że sobie poradzę.
Chciałam dzisiaj powiedzieć trochę o Jane Fondzie i sobie.
W 1987 roku w Moskwie miałam  przyjemność ją poznać i być jej uczennicą na szkoleniach instruktorów aerobiku.
   Niesamowita kobieta , niesamowite przeżycia!!! Jak ona potrafiła w swoje po nad 50 lat poruszać się na sali, nadać wszystkiemu blask i dodać emocyj.
To spotkanie spowodowało, że z nauczyciela WF przemieniłam  się w prawdziwą fankę wszelkiego rodzaju aerobiku.
To jest styl mojego życia.



    Mam też 50 lat, od ponad 25 lat zajmuje się aerobikiem , stosuję już swoje diety, bo niestety, jak większość kobiet mam tendencję do tycia. Mój sposób na ładną sylwetkę próbuję przekazać na swoich zajęciach, które prowadzę jako personalny trener  z chętnymi schudnąć lub poprawić swoje kształty.
    Moje życiowe doświadczenie i radość jaką sprawia efekt mojej pracy, nadają sens wszystkiemu co robię i przynoszą mi satysfakcję.   









TAKIE EFEKTY MOŻNA OSIĄGNĄĆ ĆWICZĄC ZE MNĄ:

Taki efekt osiągamy w ciągu 3 miesięcy

Dodatkowo do ćwiczeń stosuję masaż ,który również  powoduje spalanie tkanki tłuszczowej